Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 88,31g | Carb: 144,49g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Желтая Зимняя Тыква, Печеное Яблоко, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Pranzo: Ржаной Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Макси Хлеб Бездрожжевой, Pretto Сыр Моцарелла, Сытый Боярин Зелёный Горошек, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|