Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 73,36g | Prot: 58,94g | Carb: 184,36g.
Colazione: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Смешанные Орехи, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Гороховый Суп, Руккола, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриное Филе. Cena: У Палыча Торт Мокко. Snacks/Altro: Коломенское Коломенский Йогурт 5% Гранат и Айва, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana_kopylova
|