Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 80,32g | Carb: 122,16g.
Colazione: Egg, White Flour, Coffee, Mlekpol Twarog. Pranzo: Garant Gouda Ost, ICA Tortilla, Barilla Pesto Rosso. Cena: ICA Kardemumma Skorpor , Honey , ICA Kardemumma Skorpor , Wasa Knäckebröd, Barilla Pesto Rosso, Egg, ICA Tonfisk i Olja, ICA Romantica-Tomater, ICA Basic Rödbetor. Snacks/Altro: Grapes. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyanebraska
|