Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2015
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124,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 126,80g | Prot: 71,00g | Carb: 49,97g.
Colazione: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coffee with Milk, Fried Egg, Natural Cheese. Pranzo: Tea with Milk, Avocado, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Vegetable Salad (Tossed without Dressing). Cena: Feta Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Snacks/Altro: Coconut Oil, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Raw Macadamia Kernels. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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