Diario di fernandoquintanilha, 31 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
112 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1899 kcal Gras: 77,13g | Prot: 105,12g | Carb: 196,08g.   Colazione: Pão-de-Ló, Ovo Frito, Pão Francês. Pranzo: Goiaba Vermelha, Codil Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Coqueiro Patê de Atum , Vitarella Biscoito Agua e Sal, Pão Francês sem Miolo. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana





Storia del Peso di fernandoquintanilha


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