Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 32,59g | Prot: 53,43g | Carb: 80,83g.
Colazione: Café. Pranzo: Pâtes (Cuites), Oeuf Dur. Cena: Tisane, Oeuf Dur, Les Croisés Maasdam Classique, Carottes, Pain de Maïs (Recette Maison), Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Tassimo Café au Lait, Delisse Fromage Blanc 0%, Carottes, Thé sans Sucre. Di più...
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2177 kcal
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Esercizio:
Rando - 2 ore e 36 minuti, Riposare - 13 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 22,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rockydixy
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