Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 51,88g | Prot: 38,09g | Carb: 113,42g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Barilla Penne Rigate Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|