Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 97,52g | Carb: 109,70g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Уха, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Капустный Салат, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ruslab Female Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Сладкий❤️Сахар
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