Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2015
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 127,25g | Carb: 138,00g.
Colazione: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, FairLife milk 2%, Hershey's Chocolate Syrup. Cena: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Jay Robb Egg White Protein Powder, FairLife milk 2%, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Snacks/Altro: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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