Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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50,0 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 120,75g | Carb: 231,29g.
Colazione: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Bananas, Great Value Black Forest Ham, Oroweat 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Snacks/Altro: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Walnuts, Twizzlers Twizzlers, Pure Protein Marshmallow Crispy Treat Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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