Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 94,58g | Prot: 73,64g | Carb: 102,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тефтели с Рисом, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Руккола. Cena: Свекла Вареная, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Monterra Пломбир с Фисташками, Кофе с Молоком, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_Lavida
|