Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 106,82g | Carb: 117,17g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Фасоль с Грибами по Гречески, Смак Хлеб Бородинский, Монетка Сыр Легкий, Черкизово Корейка Фермерская, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черкизово Корейка Фермерская, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , KDV Миндальный Батончик Nut N Go. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|