Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 59,20g | Carb: 200,29g.
Colazione: Kozy Shack Tapioca Pudding, Chobani Coconut Greek Yogurt. Pranzo: Pizza with Meat and Fruit. Cena: Pizza with Meat and Fruit. Snacks/Altro: Lipton Black Tea Bags, Water, Soda. Di più...
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2630 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Riposare - 2 ore e 44 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Dormire - 9 ore e 1 minuto. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarycileC
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