Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 67,66g | Prot: 77,19g | Carb: 130,44g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Булгур. Snacks/Altro: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Королек. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marusya38
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