|
четвёртая неделя -100 гр , плохо себя вела 4 дня , общее -4,3
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 77,24g | Prot: 55,25g | Carb: 97,24g.
Colazione: Окей Сало Соленое , Вараксино Яйцо, Кофемания Хлеб Черный. Pranzo: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Три Семерки Сухарики с Чесноком, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|