Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 95,47g | Prot: 135,07g | Carb: 75,34g.
Colazione: Nestlé Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники. Pranzo: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника, Нежино Капуста Маринованная "Провансаль", Куриное Филе с Сыром. Cena: Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Bisconti Ромовые Палочки. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatiana.tsarenok
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