Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 105,30g | Carb: 135,42g.
Colazione: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Помидор Сливка, Комо Сыр Фамилия 30%, Куриное Филе, 9 Хлібзавод Хліб "Фінський" З Журавлиною. Pranzo: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Своя Лінія Олія, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Белоцерковский Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Квашеная Капуста, Сыр, Добров Рулет Куриный, Комо Сыр Фамилия 30%, Чечевица. Cena: Капучино, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кабачки, Кабачки Тушеные, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Белоцерковский Творог 9%. Snacks/Altro: Розумний Вибір Сгущенка, Блины на Молоке, Лукас Печенье Зерновое . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|