Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 106,09g | Carb: 188,53g.
Colazione: Майонез, Красный Лук, Капуста, Помидоры, Творог 5%, Жареное Яйцо, Кировский Печенье К Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Майонез, Красный Лук, Капуста. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зефир в Шоколаде. Snacks/Altro: Карамель, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана Аникина
|