Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 76,16g | Prot: 54,85g | Carb: 253,04g.
Colazione: Té Verde, Hacendado Piña en Su Jugo, Mercadona Copos de Avena , Eko Cereales Solubles, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar. Pranzo: DIA Anacardos al Natural, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado, Mejillones, Calabaza Asada. Cena: Huevo Cocido, Florette Brocoli al Vapor. Snacks/Altro: Cuétara Tosta Rica Cacao , Gullón Mini Cracker, Ciruela Pasa, Manzana Golden. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di luanjoro
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