Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 37,69g | Prot: 67,96g | Carb: 162,72g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Магнит Хурма, Минтай, ФЭГ Чеснок Красный Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Хурма, Креветки, Бабаевский Шоколад Горький, Рублевский МПЗ Риет Трюфельный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana pyshistik
|