Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 92,56g | Carb: 129,37g.
Pranzo: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Veg-All Homestyle Large Cut Vegetables, Olive Oil, Egg. Cena: Ocean's Halo Seaweed Snack - Wasabi, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Nature Made Vitamin C, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Snacks/Altro: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Sargento Light String Cheese, Citracal Calcium Gummies, Spinach , Kibun Healthy Noodle, Ocean's Halo Ramen Broth, Safeway White Whole Mushrooms. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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