Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 90,11g | Prot: 87,53g | Carb: 160,01g.
Pre Colazione: McIlhenny Company Tabasco Pepper Sauce, Hard-Boiled Egg, Salt, Black Pepper. Colazione: Optifast Coffee Shake. Spuntino Mattutino: Grapes, Red Delicious Apples. Pranzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Vegetable Frittata, Sweet Potato Fries. Cena: Coles Chicken Thighs Lemon & Herb, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vinegar (Cider), Dijon Mustard, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Babybel Mini Babybel Protein, Almonds. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JayCee77!
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