Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2015
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 55,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 46,04g | Prot: 124,28g | Carb: 256,02g.
Colazione: Lean Cuisine Steam Indian Style Butter Chicken with Rice, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Bananas , Zymil Skim Milk, Ski Soliel Berry Yoghurt. Pranzo: Kiwi Fruit, Plums, Watermelon , Strawberries . Cena: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Cherry Tomatoes, Lettuce, Coles Extra Lean Beef Mince, Coles Extra Lean Beef Mince, Old El Paso Soft Taco Kit - Beef, Old El Paso Soft Taco Kit - Beef, Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae. Snacks/Altro: Angas Park Pitted Prunes, Muffin Break Apple Cake, Kellogg's Nutri-Grain, Pears , Kellogg's Special K Chocolatey Bars Caramel. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tallgall
|