Diario di misslindsay204, 31 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
108,3 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2457 kcal Gras: 91,85g | Prot: 79,84g | Carb: 344,68g.   Colazione: Bananas , Robert Irvine's Protein Bar. Pranzo: Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. Cena: Freybe Smoked Turkey & Chicken Sausage, Lancia Shells, O Sole Mio Bolognese Meat Sauce, Cooked Peppers and Onions. Snacks/Altro: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Tostitos Restaurant Style Chips, Old El Paso Salsa, Christie Good Thins Multigrain Rice Crackers , L'Ancetre Goat Cheese, President's Choice Hot Red Pepper Jelly. Di più...
4368 kcal Esercizio: Palestra - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di misslindsay204


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