Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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117,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 114,82g | Prot: 100,13g | Carb: 111,30g.
Colazione: Milsani High Protein Duo Vla. Pranzo: Xucker Xylit, Milch (Vollmilch), Milbona Quark 20%, Chiquita Banane, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chinakohl, Aldi Mozzarella, Aldi Kap Seehecht Filets. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Dulano Delikatess Bacon, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Margarine. Snacks/Altro: Low Carb Carrot Cake, Low Carb Carrot Cake, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Babybel Mini Babybel. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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