Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 42,39g | Prot: 112,11g | Carb: 233,10g.
Colazione: Milfina Gouda Geräuchert, Буженина из индейки, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Яйцо, Hofer Haferflocken. Pranzo: DESPAR Grana Padano, Tapiostärke Reismehl, Alnatura Buchweizenmehl, Морковь, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Яйцо, Цукини. Cena: DESPAR Grana Padano, Креветки жареные с чесноком. Snacks/Altro: GREEN LANE Финиковая Паста , Snack Fun Protein Maiswaffeln, Alpro Barista Hafer, Груша, Яблоко Голден. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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