Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 88,95g | Prot: 49,33g | Carb: 138,94g.
Colazione: Виктория Булка Новинка, Окраина Колбаса Молочная, Чай с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Окраина Колбаса Молочная, Хлебопек Хлеб Кнейп, Чай с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочное Масло. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Булка Новинка, Окраина Колбаса Докторская, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сити Гурмэ Винегрет по-Домашнему. Cena: Essen Конфеты Truffle Milk. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nayamilon
|