Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 46,77g | Carb: 149,35g.
Colazione: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Щедрый Год Батон Нарезной, Бахрушин Рулет Куриный, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе. Pranzo: Good Food Чернослив без Косточки, Ваше Здоровье Семя Льна. Cena: Сушеное Манго, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Готово! Булгур с Овощами на Второе. Snacks/Altro: Ермолино Конфеты Микичики. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|