Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 68,22g | Carb: 128,32g.
Colazione: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Lotus Biscoff, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone. Pranzo: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Coop Cavolo Verza, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Finocchio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mopur Prosciutto Crudo, Vemondo Affettato Vegano British Style, Morinaga Silken Tofu Soft, Vale Cavolfiori al Vapore. Cena: Valsoia Nuggets Vegetali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo, Aglio, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro, Gelato Proteico. Snacks/Altro: Inglese Cuor di Saraceno Integrale, Lipton Thé. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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