Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 48,98g | Carb: 100,29g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сливочное Масло, Милка Цельный Фундук, Макфа Хлопья Овсяные. Pranzo: York Fresh Сэндвич с Цыпленком, Беконом и Яйцом, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Баклажан, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astasovaarina
|