Diario di crismaras35, 02 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
68,1 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1132 kcal Gras: 53,56g | Prot: 41,86g | Carb: 128,19g.   Colazione: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Divina Pamonha Pamonha Doce com Queijo. Cena: Abobrinha Refogada, Paleta Bovina. Snacks/Altro: Dori Bala Lua Cheia. Di più...
1666 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crismaras35


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