Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,73g | Prot: 49,88g | Carb: 184,72g.
Colazione: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фортуна Тунец в Масле, Картофельное Пюре. Pranzo: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке. Cena: Пятерочка Манго. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Евророс Сосиска в Тесте. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|