Diario di Helenfit999, 03 nov 23

На месте
54,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1568 kcal Gras: 48,34g | Prot: 78,73g | Carb: 207,99g.   Colazione: Сибирский Кедр Ягодный Мармелад Ягодень, Кофе (из Молотых Зерен), Энержи Драйн Эффект, Лаваш Вкусняш Лаваш Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Антон Палыч Моцарелла, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Лазенков Пшеничная Тортилья, Брокколи, Белая Дача Пряная Руккола, Горбуша, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Cena: Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Сибирский Кедр Мармелад без Сахара Ягодень Клубничный с Чиа, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Сметана 10%, Укроп, Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог 2%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Лаваш Вкусняш Лаваш Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
2538 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Helenfit999


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.