Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 57,85g | Prot: 50,76g | Carb: 81,30g.
Colazione: Liebendorf Сыр Маасдам, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Ретрит Селедка под Шубой, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Pranzo: Брест Литовск Сыр Маасдам, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Altro: Шоколад, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Ичалки Сыр Сметанковый , Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Славия Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|