Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 93,12g | Prot: 88,58g | Carb: 25,82g.
Colazione: Montiy Миндально-Кокосовая Паста без Сахара , Село Зеленое Сливки 20%, Кофе (Растворимый), Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Папа Может Колбаса Филейная, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сердце куриное тушёное. Cena: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Арахис, Montiy Миндально-Кокосовая Паста без Сахара , Село Зеленое Сливки 20%, Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|