Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 98,22g | Carb: 162,07g.
Colazione: Future Life Smart Food Chocolate. Pranzo: B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Chicken Breast Meat , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Blueberries, Bananas, SPAR Fat Free Long Life Milk. Snacks/Altro: SPAR Fat Free Long Life Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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