Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 96,55g | Carb: 202,48g.
Colazione: Кофе, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Богатство Вкуса Аджика Домашняя Острая, Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Фарш Индейки. Cena: Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Помидоры, Огурец (без Кожуры), Martini Шампанское Брют. Snacks/Altro: Кофе, Родные Просторы Сочник с Творогом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|