Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 94,56g | Prot: 79,98g | Carb: 210,42g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Хурма, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Вкусно и Точка Гранд Фри Средний. Cena: Bonduelle Кукуруза, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|