Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 70,58g | Carb: 170,15g.
Colazione: Бековский Зефир, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Магнит Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Компас Здоровья Каша с Кэробом и Псиллиумом. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Beerka Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. Di più...
|
|
2454 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 23 ore e 18 minuti, Эллипс - 20 minuti, Dormire - 22 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga dyxova 77
|