Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 110,72g | Prot: 80,80g | Carb: 124,81g.
Pranzo: Fried Egg with Fat, Pork Belly, Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Longans 龙眼 "桂圆", Dried Jujube 红枣, Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Milo Milo (200 ml Packet), Cashew Nuts, Lotus Seeds. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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