Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2015
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 84,18g | Prot: 57,74g | Carb: 49,03g.
Colazione: Cheese Sauce, Scrambled Egg. Cena: T. J. Farms TJ Fas California Blend Vegies, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Altro: Stater Bros ice cream bars, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Commenti
Keep at it! You CAN do this!!!! Look how far you've come so far!
13 apr 15 da utente: DRL5
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Storia del Peso di dianemillervuoso
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