Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 67,94g | Carb: 131,62g.
Colazione: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Lievito di Birra Fresco, Succo di Limone, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Esselunga Orzo Solubile, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso. Pranzo: Cottintavola Fagiolini al Vapore, Vale Cavolfiori al Vapore, Morinaga Silken Tofu Soft, Vemondo Affettato Vegano British Style, Mopur Prosciutto Crudo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Finocchio, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Coop Cavolo Verza. Cena: Lidl Purè di Patate, Gelato Proteico, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro, Fagioli Corallo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Valsoia Nuggets Vegetali. Snacks/Altro: Inglese Cuor di Saraceno Integrale, Lipton Thé. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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