Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 52,64g | Carb: 80,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авокадо Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Солёная. Pranzo: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ХудеющаяNastia
|