Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 148,15g | Carb: 217,97g.
Colazione: Café, Predilecta Goiabada. Pranzo: Suco de Maracujá, Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Acém Cozido, Macarrão Integral. Snacks/Altro: Visconti Pão de Forma Integral, Café. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di _antoliver
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