Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 74,67g | Prot: 101,62g | Carb: 66,50g.
Colazione: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Кабачок, President Сыр Мадригал. Pranzo: Драники с Мясом. Cena: BSN Протеин Syntha-6, Ежевика, Малина, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Ашан Гранат. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kidrasovai
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