Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
91 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
601 kcal
|
Gras: 14,00g | Prot: 45,39g | Carb: 78,63g.
Pranzo: Batata Inglesa Assada, Swift Lagarto sem Membrana. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Quinoa Cozida, Carrefour Couve Flor, Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Vitória Uva, Laranja Pêra. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaycristini
|