Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 70,05g | Carb: 272,38g.
Colazione: Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Pranzo: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Watermelon, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Watermelon. Snacks/Altro: Dannon Oikos Pro Plain, Spaghetti, Walnuts, Sugared or Glazed Doughnuts, Kellogg's Froot Loops. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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