Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2015
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 125,33g | Carb: 169,45g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Клубника, Магнит Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриные Грудки. Cena: Вологодская Ягода Черная Смородина, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Драже, Twix, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Вологодская Ягода Черная Смородина, 4 Сезона Вишня без Косточки, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриные Грудки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|