Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 68,53g | Carb: 200,14g.
Colazione: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Яичный Омлет. Pranzo: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Кетчуп, Пирожок с Картошкой, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Cena: Айс Продукт Сырники по-Домашнему. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|