Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 46,81g | Prot: 97,91g | Carb: 133,01g.
Colazione: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Café au Lait. Pranzo: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes Cuites, Navet Cuit. Cena: Clémentines, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Snacks/Altro: Éclair au Chocolat. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gg59494
|